Kommentarer till Mer om mjölksyratröskeln

Av: Suz

August 21, 2013, 1:54 am

Älskar när du berör dessa ämnet!!!

View Article

Av: Helena

August 21, 2013, 6:06 am

…och där mjölksyratröskeln en gång låg ligger den INTE efter en sommar med helt ofokuserad konditionsträning, så mycket kan jag konstatera. :)

View Article

Av: Vevve

August 21, 2013, 8:59 pm

Så bra förklarat, tack så mycket!!

View Article

Av: Tomas

August 22, 2013, 12:28 am

Jättebra inlägg! Gillar bra fakta som det här :)

View Article

Tack för att du förklarar så enkelt att det är lätt att förstå. Trodde att mjölksyretröskelnn var när det blir stumt och liksom svider, men då hade jag visst fel. Kraften i benen bara försvinner och de...

View Article

Av: Intervaller i gruppträningssalen – jessica claren

February 16, 2014, 8:30 am

[…] och tyvärr ibland också instruktören dålig koll på vad just mjölksyratröskeln är. Här och här har jag skrivit mer om […]

View Article

Av: VO2MAX – maximal syreupptagningsförmåga – jessica claren

February 20, 2014, 6:35 am

[…] är beroende av kroppens förmåga att jobba med syre så spelar det en avsevärd roll var din anerobatröskel ligger (AT, mjölksyratröskeln). Alltså är det inte så enkelt att bara träna […]

View Article